Suami perlukan testosterone dan Isteri

perlu oxytocin untuk kurangkan stres

Abu pulang ke rumah dengan keadaan letih.

Sesampai di rumah, dia melabuhkan badan

yang separuh longlai terbenam di dalam sofa

malasnya dan mengangkat kaki di atas

pelapik kaki berlunjur ke arah tv. Dia terus

mencapai alat kawalan jauh, mengetik-ketik

mencari saluran berita dunia di sana sini.

Fikirannya terasa lega kerana dapat men

campakkan ke belakang masalah yang meng

hantuinya di pejabat tadi. Niatnya semata-

mata untuk memulihkan tenaga yang telah

hilang di pejabat tadi dan bersedia untuk

menyumbang tenaga dan tanggungjawab yang

mungkin diperlukan di rumahnya ini.

Sebaliknya, Aminah, isteri Abu yang pulang

lebih awal dari pejabatnya, berada di dapur

sambil menyusun pinggan mangkuk dan

periuk kuali yang sudah kering di rak pinggan

nya, merasa hairan mengapa suaminya tidak

menegurnya, diam membatu menengok tv.

Adakah dia sakit? Atau adakah dia marah

padanya?. Apa salahnya dia ceritakan

masalah yang dia hadapi berkongsi dengan

nya? Atau tanya padanya masalah yang dia

hadapi di pejabatnya? Adakah dia tidak

nampak yang isteri berada di dapur ini?

Sambil menjeling sekali sekala melalui

tepian matanya ke arah suaminya yang

sedang tenggelam hanyut, fikirannya terus

membuat bermacam-macam andaian hingga

ke peringkat adakah dia ini masih cinta pada

dirinya lagi?.
Aminah bertambah stres.

Aminah sangat hairan memikirkan suaminya

semakin hari bertambah dingin terhadapnya.

Abu pula bertambah bingung mengapa akhir-

akhirnya ini, isterinya mudah saja melenting

dan marah-marah atas perkara yang dianggap

nya remeh temeh.

Kedua suami isteri ini telah bernikah atas dasar

cinta yang sejati yang telah mereka ikatkan pada

tujuh tahun yang lalu. Namun cinta yang di

sanjung itu tidak mampu untuk mengekalkan

kemanisan berbulan madu hingga ke hari ini.

Mengapakah perkara begini boleh terjadi?.

Mari kita imbas kembali bagaimana Allah

mencipta kita seawal umur satu hari hingga

kelapan minggu semasa ruh kita di tiupkan

ke dalam janin kita. Sahabat saya Dr Danial

Zainal Abidin yang mempelopori Minda Super,

mengatakan, Allah menentukan jantina kita

semasa kita berumur enam atau lapan minggu.

Sebelum enam minggu, semua janin adalah

perempuan. Bagi janin yang ditentukan menjadi

lelaki, maka ia mengeluarkan hormon testosterone

yang tinggi kepekatannya dan merubah bentuk

menjadi lelaki. Manakala janin yang ditentukan

menjadi perempuan, akan terus menjadi

perempuan tanpa dibekalkan dengan hormon

testosterone yang banyak.

Kajian terkini menyatakan bahawa wanita

mengeluarkan hormon oxytocin untuk me

nangani stres manakala lelaki mengeluarkan

testosterone untuk tujuan yang sama. Kesan

pengeluaran oxytocin di dalam wanita yang

mengalami stres dikatakan boleh menyebab

kan wanita berasa selamat, bekerjasama, rasa

prihatin, membantu dan belai membelai. Bagi

lelaki pula, pengeluaran testosterone semasa

kecemasan ialah menyebabkan dia bingkas

bangun bertindak segera, berkorban diri untuk

kepentingan umum dan bermotivasi menyelesai

kan masalah. Dengan perbezaan ini dan ketidak

fahaman fungsi hormon dan kesan kepada lelaki

dan wanita inilah yang menyebabkan salah satu

punca konflik di antara lelaki dan wanita di

mana juga sama ada di pejabat ataupun di rumah.

Memang tepatlah kenyataan lelaki (rijal) di

dalam Surah An Nisa ayat 34, itu sebagai

pengawal, penjaga dan pemimpin wanita yang

telah dibekalkan oleh Allah dengan hormon ini

agar lelaki bermotivasi menjaga diri, keluarga

dan masyarakatnya daripada serangan musuh

dan wanita pula dibasahi dengan hormon

oxytocin agar bermotivasi memelihara, mem

belai dan menjaga hubungan peribadi dengan

suami, anak-anak dan masyarakat sekelilingnya.

Mari kita memahami kesan testosterone ter

hadap lelaki dan wanita. Tingginya tahap

testosterone di dalam lelaki akan menyebabkan

stresnya rendah. Sebaliknya bagi wanita memang

hormon ini boleh menyebabkan rasa tinggi

berkuasa, berupaya dan kelihatan lebih seksi

tetapi ia tidak merendahkan stres baginya.

Malah menyebabkan wanita bertambah agresif

dan mudah melenting.

Lelaki memerlukan dua keadaan iaitu mengeluar

dan membina testosterone. Pertama semasa

mengeluarkan testosterone, seperti sedang

menukarkan tayar bocor, lelaki dapat merasai

nikmat kepuasannya pengeluaran hormon ini.

Selepas itu, lelaki memerlukan aktiviti untuk

membina semula testosterone yang telah di

gunakan tadi seperti tidur, makan, main per

mainan, tengok berita di tv dan membaca akhbar.

Ia juga merasakan kepuasan semasa testosterone

dibinakan semula ini.

Manakala banyaknya oxytocin di dalam wanita

akan menyebabkan turunnya stess mereka tetapi

tidak kepada lelaki. Memang orang lelaki akan

bertambah jujur, empati dan pemurah sikapnya

tetapi tingginya kepekatan hormon ini akan

menyebabkan lelaki bertambah stres dan jadi

mengantuk melemahkan hormon testosterone.

Wanita memerlukan juga dua keadaan iaitu

mengeluar dan membina oxytocin. Semasa

mengeluarkan hormon ini seperti melayani

anak dan suami, wanita rasa puas dan stres

nya turun. Kedua semasa menerima belaian

dan batuan kerja rumah daripada suami akan

menyebabkan hormon ini terbina dan dia

merasa puas juga.

Kembali kita kepada senario di atas tadi.

Abu merasai dirinya stres setelah tidak

berjaya menyelesaikan masalah di pejabat

nya tadi. Perbuatannya mendiamkan diri

dan menonton tv adalah semata-mata untuk

membina hormon testosterone yang telah

kurang. Isterinya boleh membantu memper

cepatkan proses ini dengan membiarkannya

“menggua” di depan tv dan memberinya air

minum kesukaannya tanpa mengeluarkan

apa-apa ungkapan. Apabila Abu terasa kembali

segar, pasti dia akan ke dapur bertemu isteri

kesayangannya itu. Waktu inilah giliran isteri

nya pula menambahkan hormon oxytocin setelah

hilang melayan anak-anak sekembali daripada

pejabat, apabila suaminya mula menghampirinya.

Teknik yang terbaik ialah bisikkan kepada

suaminya dengan ungkapan, “Alhamdulillah,

tolong Minah untuk bereskan ini, Minah perlukan

pertolongan abang, terima kasih Abang”, seolah-

olah bantuan penyelesaian diperlukan daripada

suaminya yang “pakar-menyelesaikan-semua-masalah” itu.

Abu dengan mudah bersedia membantu kerana

hormon testosterone telah banyak dan bersedia

untuk mengeluarkannya melalui aktiviti

“Menyelesaikan Masalah” yang diperlukan oleh isterinya.

Selamat mencuba.
Pak Utih